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《太极1：从零开始》是一部2012年上映的中国动作片，由曹保平执导，于和乔、姜武、元华等主演。影片讲述了一个普通人通过学习太极拳，逐渐成长为拳击冠军的故事。影片以年轻人杨子（于和乔饰）作为主角，他是一个生活在城市的普通青年，过着平淡的生活。在一次偶然的机会下，他结识了一位太极拳师（姜武饰），并开始学习太极拳。起初，杨子对太极拳并不感兴趣，但在师傅的指导下，他逐渐领悟到太极拳的精髓，学会了如何运用太极拳的原理和技巧来应对生活中的各种挑战。随着杨子对太极拳的理解不断加深，他开始在拳击比赛中展现出超乎寻常的能力，最终夺得了冠军。通过学习太极拳，杨子不仅获得了强健的身体和高超的拳击技巧，更重要的是，他在修炼太极拳的过程中，也慢慢成长为一个更加坚强和自信的人。《太极1：从零开始》通过讲述一个普通人通过学习太极拳，逐渐成长为拳击冠军的故事，展现了太极拳的深刻内涵和其对人生的积极影响。影片融合了太极拳的功夫动作和人生哲理，向观众展现了一部充满正能量和感人故事的影片